22 Eylül 2023 Cuma
15 Temmuz
AB’de Anlaşmazlıklar Devri
Vefa Tiyatrosu Yeni Sezonun İlk Oyunu ile Perdelerini Açtı
İsviçre’de silah talepleri arttı
Beyaz Eşyalarda Artık Sararma Olmayacak!
Yunanistan' ın Su Krizi ve Yangınlarla Mücadelesi: Turizm ve İklim Krizinin Çifte Darbesi
Asrın Zeynep Sait
2 Ekim itibariyle 2023-2024 üniversite dönemi eğitimi başlıyor. Kendi Şehri dışında okuyan çoğu üniversite öğrencisi şimdiden valizlerini hazırladı. Okul alışverişleriniz tamamlanmadan size önermek istediğim ürünler ve birkaç tavsiye var. Kalem kağıtlar da hazırsa tavsiyeleri veriyorum demek isterdim ama hepimiz biliyoruz ki ekran görüntüsü almak en hızlı ve pratik yöntem.
Üniversite döneminiz boyunca binlerce ekran görüntüsü alacağınıza eminim (nerden bildiğimi sormayın). En önemli bilgilerinizi favorilemeyi unutmayın ki bu sayede hızlıca onlara ulaşabilirsiniz. Sistem giriş bilgileriniz, şifrelerinizin kaybolmasını istemiyorsanız onlara notlarınızda güzel bir yer verin. Bir ajandanız olsun. Evet teknoloji çağındayız ama unutmayalım ki hiçbir şeyin güvencesi yok. Ajandanıza da notlarınıza kaydettiğiniz şifrelerinizi ve önemli kaybolmaması gereken bilgilerinizi kaydedin. Şifrelerinizin kaybolması durumunda öğrenci işlerinde tüm gününüzü geçirmek istemezsiniz. Herkesin öğrenme şekli farklıdır bunu keşfetmelisin. Benim için en pratik yöntem derslerde telefonumun notlar kısmına küçük notlar almak. Gençler olarak klavyede daha hızlı olduğumuzu düşünüyorum.
Öğretmenlerimiz hızına ancak klavyelerimizle yetişebiliyoruz. Ayrıca not isteyen arkadaşlarınıza binlerce not fotoğrafı çekip atmaktansa notlarda gönder seçeneğiyle whatsapptan hızlıca işinizi halledebilirsiniz. Dipnot: Herkesle notlarınızı paylaşmayın! Defter kalem de tabiki kullanıyorum çünkü dersleri sosyal medya ağızıyla “romantize etmemi” sağlıyor. Şaka bir yana özellikle dil derslerinde defter kalem kullanmanız daha yararlı olacaktır. Başta da dediğim gibi herkesin öğrenme biçimi farklıdır buna göre davranın. Dersleriniz arasında saatler olabilir. Lisedeki gibi 5-10 dakika aralarınız yok. 4 saatlik bir ders aranız olduğunda bunu en “yakın starbucksta cool lime içerek” tabiki geçirebilirsiniz ama sınav döneminiz yaklaştığında pişman olmanızı istemem.
Zamanınızı iyi kullanın. Arkadaşlarınızla keyifli ve verimli zaman geçirin. Okul kütüphanenizde yapmanız gereken proje, ödev gibi işlerinizin bir kısmınızı bitirin sonrasında içeceğinizi rahatça içebilirsiniz. Yanınıza bir kitap alabilirsiniz. Her zaman arkadaşlarınızla aynı saatte ders aralarınız olmuyor. Yalnız geçirdiğiniz zamanda kitap okuyabilirsiniz. Taşıdığınız çanta ne çok küçük ne de çok büyük olsun. İçine su, kalem, defter sığabilsin. İmza atmak için tükenmez kaleminiz hep yanınızda olsun. Etrafta “kaleminiz var mı?” diye dolaşmak istemiyorsanız bu önemli bir adım. Sabah saatleri derslerinin uyandırıcısı termosta kahvedir. Bir tane termos edinin. 3 saat arasız biz dersteyseniz en büyük dostunuz o kahve olur bana güvenin. Ve aynı şekilde kahvenizin yanına biraz kuruyemiş atabilirsiniz. Zamanınız olmadığında ve kan şekeriniz düştüğünde size yardımcı olacaktır.
Ders programlarınızı iyi ayarlayın gerekirse okulda yetkili kişilerle bu konuda yardım isteyin. Gelelim kıyafet konusuna. Hepimiz özellikle ilk günler şık bir şekilde okula gitmek istiyoruz ve bu çok güzel bir şey. Sınav günleri eşofmanla geleceğiniz gerçeğini değiştirmese de normal günlerde giydiğiniz şık kıyafetlerin rahat da olmasına özen gösterin. Tüm gün okulda etekle veya sıkan bir pantolonla durmak asla istemezsiniz. Okula ilk geldiğiniz zaman arkadaş edinmekte çok acele etmeyin. Zamanla güzel arkadaşlıklar edinirsiniz. Derslerde yaşadığınız problemleri öğretmenlerinizle paylaşmaktan çekinmeyin.
İletişim kurmayı denediğinizde kimsenin geri çevirmek isteyeceğini düşünmüyorum. Ve unutmayın ki çoğu kişi o sınıfa girdiğinde geriliyor. Sonuç olarak herkes yeni bir yerde yeni kişilerle ve bu yüzden çok heycanlı oluyor. Sizinde heycanlı olup gerilmeniz çok normal. Gerginliğiniz birkaç hafta içinde geçecektir ama heycanınızın ve neşenizin geçmeyeceği bir eğitim öğretim yılı diliyorum.
AS & BET
Selam,
Biliyor musunuz? Müzik dinlemek stresi azaltabilir ve bunun gibi pek çok faydası vardır.
Bugün yazımızda enerjinizi arttıracak müzik önerileri vermeye geldik.
Biliyor musunuz? Aslında bu önerileri siz oluşturdunuz. Instagram hesabında paylaştığımız soru çıkartmasındaki müzik önerilerinizi derledik.
İşte enerjinizi arttıran müzikler:
Sezen Aksu-KAÇIN KURASI
Nazan Öncel-BAKSANA BANA
Shakira-WAKA WAKA
Athena-KAFAMA GÖRE
Clean Bandit-RATHER BE
Mustafa Sandal-AYA BENZER
Serdar Ortaç-POŞET
Boney M.-RASPUTİN
Aaron Smith-DANCİN
Rihanna-WHERE HAVE YOU BEEN
Grup vitamın – Turkish Cowboys
Hande yener – Alt dudak
Model – sarı kurdeleler
Hepsi – Hanimiş
Young Zerka -Like Rihanna
Tesher – jelebi Baby
Coldplay – hymn for the Weekend
Betül Mergen – Asrın Zeynep Sait
AS & BET
Selam,
Hayatımızın büyük çoğunluğunu zorlaştıran ve kapsayan korona virüsü sadece fiziksel alanımızı değil psikolojimizi de büyük çoğunluk olumsuz etkiler. Daha çok evde kaldığımız bu dönemde oldukça sıkılırız. Peki, bu sıkıntımızı gidermek için neler yapmalıyız:
SPOR YAPIN
Spor yapmak bir yandan vücudunuzu geliştireceği gibi bir yandan da mutluluk hormonu salgılatacaktır. Eğer ben ağır sporları yapmıyorum diyorsanız, o zaman evde yürüyüş için “Walk at Home by Leslie Sansone” kanalına youtube’dan bir göz atın deriz. Bu kanalda evde yürüyüş yaptıran çok güzel videolar var.
RESİM YAPIN
Resim yapmak hayal gücünüzü ortaya çıkaracaktır. Açıkçası hayallerinizde neler olduğunu biz çok merak ediyoruz. Hadi kağıt ve kalemi kap! Resim yap. Yaptığınız resimleri bize göndermeyi unutmayın sakın.
DANS EDİN
Dans etmek enerjinizi ve esnekliğinizi yerine getirecektir. Günlük hareketiniz de bir yandan artmış olacak! ?
AİLENİZLE VAKİT GEÇİRİN / AİLENİZİ DAHA ÇOK TANIYIN
Böylece çalışan aileler için büyük kaynaşma fırsatı yakalayabilirsiniz.
FARKLI ÜLKELERİN YÖRESEL YEMEKLERİNİ DENEYİN
Damak tadımıza yeni tatlar eklemek zevk verebilir. Mutluluk mideden geçer 🙂
EL İŞİ VE ÖRGÜ ÖRÜN
Harika tasarımlı çanta ve yelekler örmek eğlenceli olabilir
YENİ BİR DİL ÖĞRENİN
Hayatımızı etkileyecektir. Yabancı dil öğrenmeye emen başlayabilirsiniz.
Not: Yaptığınız resim ve yemek fotoğraflarını @balkangunlugugazetesi instagram sayfasına dm olarak atarsanız hikâyede paylaşacağız
Asrın Zeynep Sait / Betül Mergen
?Smoothie Bowl Tarifi?
Malzemeler:
?1 küçük dondurulmuş muz
?istediğiniz donmuş meyveler (ben çilek kullandım)
?1 çay bardağı süt
?1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
?kıvam arttırmak için buz atabilirsiniz.
Yapılışı: Tüm malzemeleri robottan geçirin. Kaseye koyup üstünü istediğiniz gibi süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun?