Yaz sıcağında soğuk duş almanın kalp sıhhatini bozabileceği uyarısı

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

AA

EDIRNE (AA) – Prof. Dr. Altay, AA muhabirine çok sıcakların insan hayatını olumsuz etkilediğini söyledi.

Sıcak havalarda bedenin ısı istikrarını sağlamak için farklı yolların tercih edildiğini, bunlardan birinin de soğuk suyla serinlemek olduğunu anlatan Altay, yazın serinlemek için soğuk suyla duş alınmasının yanlış olduğunu, bedenin ısı istikrarını müdafaaya çalışırken damar ve kalp hastalıklarının ortaya çıkabildiğini söz etti.

Altay, soğuk duşun faydadan çok ziyanı bulunduğuna işaret ederek şunları kaydetti:

“Soğuk duşa ya da süratli bir halde soğuk suya girmek bedeni olumsuz etkiliyor. Dolanım bozukluğu oluyor, damarlar soğuğa bağlı spazma uğruyor. Bedenin dış katmanındaki damarlarda olan bu durum sonucunda ani kan basıncı dengesizlikleri olabiliyor. Tansiyon düşmesi ve artmasına bağlı bayılmalar yaşanabiliyor. Tıpkı vakitte kalbin kendi damarlarında da bu olabiliyor. Münasebetiyle birden soğuk suya girmek kalp spazmlarına da neden olabiliyor. Çok sıcak havalarda bedeni serinletmek için soğuk suya giriyoruz fakat bunu alıştırarak yapmak gerekli. Ilık duş almak doğrusu lakin soğuk suya girilecekse de bu durum yavaş yavaş olmalı.”

Muhabir: Gökhan Zobar